Bonjour ! Je m’appelle Aurore et je suis Sophrologue certifiée, spécialisée dans la libération des émotions.

Je crois en l’être humain et en la capacité de chacun de puiser au plus profond de son être pour trouver les ressources nécessaires au changement.

Pour vous parler un peu de moi et de mon histoire personnelle…

Adolescente, J’ai vécu une période très douloureuse avec des difficultés à exprimer clairement mes besoins. Je me sentais bien souvent seule, frustrée et incomprise… J’ai réussi à sortir de cette spirale infernale grâce à une volonté de fer et une grande détermination.

Ce passage difficile de ma vie m’a permis à l’age adulte de travailler en profondeur sur moi-même. J’ai compris les schémas de répétition et les croyances négatives qui empêchent un individu d’être heureux et de s’accepter pleinement. Cela m’a également permis d’être qui je suis aujourd’hui et de choisir un métier en accord avec mes valeurs  et ma personnalité.

Pour vous résumer mon parcours professionnel et mes formations…

Responsable d’un Centre de Bien-être, durant plus de 15 ans, dans un prestigieux hôtel de Saint Jean Cap Ferrat, j’ai appris à maîtriser un contact subtil avec une clientèle exigeante.

J’ai découvert l’importance du vécu relationnel et sensoriel au travers de mon savoir-faire. J’ai pris conscience que je ne voulais pas me limiter à un contact avec une clientèle de passage visant à un bien–être immédiat et que je recherchais plutôt à contribuer à un mieux-être global, dans la durée avec une approche plus personnalisée.

J’ai effectué un travail de développement personnel en choisissant résolument d’améliorer ma vie et celle des autres. Je me suis formée à distance aux outils de l’hypnose et de la PNL (Programmation Neuro-Linguistique). J’ai obtenu, en 2016, une certification de technicien en PNL et Praticien en Hypnose. Mes nouvelles connaissances renforcent mon souhait d’aider les personnes à mieux vivre au quotidien.

Je me suis donc dirigée d’une manière évidente vers la Sophrologie.

Cette méthode qui apporte détente, mieux-être et relaxation aux personnes qui la pratiquent. J’ai suivi une formation avec l’Institut de Formation à la Sophrologie, école de Catherine Alliotta, avec un diplôme reconnu par l’Etat, au titre RNCP. Grâce à la Sophrologie, je cultive la richesse des relations humaines, l’alliance entre deux personnes et l’accompagnement personnalisé. Celui-ci me permet de constater les progrès et les améliorations de vie qui se manifestent au fil des séances.

Je me forme en 2018 à L’EFT (technique de libération émotionnelle) avec l’IFPEC – Institut Français de Psychothérapie Émotionnelle et Cognitive.

Afin de renforcer mon aide aux personnes durant l’accompagnement et notamment dans le cas de stress post-traumatique.

Cet outil supplémentaire me permet d’aider la personne à se libérer de la charge émotionnelle liée au souvenir traumatisant. Son efficacité est sans pareil pour se débarrasser des craintes, peurs et phobies.